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Return to Light

Return to the Temple Within

Ein Weg zurück an die Wurzeln , das ist nicht nur ein Satz sondern genau so gemeint, zurück an die Wurzeln auch in dir selbst......

Wende dich nach innen und finde dein Licht 

 

Es sind nicht nur Worte – es ist genau so gemeint.

Ein gemeinsames Nach-innen-Wenden, achtsam, geführt und behutsam, damit du dein eigenes Licht wiederentdecken kannst.

 

Komm mit uns auf eine heilige Reise – eine Reise, von der du transformiert zurückkehren wirst.

Eine Reise, die dich spüren und erfahren lässt, wie es ist, wieder ganz in Kontakt mit Deiner wahren Essenz zu sein.

 

Diese Reise führt nach Rishikesh, eine Stadt im Norden Indiens.

Ein Land, aus dem tiefe Weisheit geboren wurde. Ein Land, in dem unzählige heilige Menschen lebten und diese Weisheit verkörperten.

Die Weisheit des göttlichen Prinzips, das besagt, dass das Göttliche überall existiert – in allem und in jedem von uns.

 

Dieses Wissen, das in uns schlummert, darf wieder erwachen.

Es darf sich entfalten, uns von innen erleuchten und uns an das erinnern, was wir in Wahrheit sind.

 

Rishikesh ist ein Ort, an dem Spiritualität kein Konzept ist, sondern gelebter Alltag.

Ein ganz besonderer Ort, der die tiefen Wurzeln des Yoga in sich trägt.

 

Dieses Retreat ist für ernsthaft Suchende – für Menschen, die tiefer eintauchen möchten.

Für jene, die die unsichtbaren Zusammenhänge des Lebens erforschen wollen.

Für Seelen, die sich den Fragen nach wahrem Glück und wahrer Liebe öffnen.

 

Ganz von selbst werden Konditionierungen und Rollen Stück für Stück von dir abfallen.

Dein wahrer Kern, dein authentisches Selbst, darf zum Vorschein kommen.

Vielleicht wirst du dich selbst neu entdecken.

Dich überraschen. Neue Seiten an dir kennenlernen.

Dich feiern, in deiner Einzigartigkeit.

Deinen Körper als Tempel ehren und wertschätzen.

 

Diese Reise ist eine Rückkehr zu dir selbst.

 

Eine Einladung für mutige Seelen.

Eine Möglichkeit, dich tief auf deine eigene Wahrheit zu besinnen.

Ein Ruf deines Herzens, dem du jetzt folgen kannst.

 

Indien ist kein Land, das man wählt,

es ist ein Ruf, der dich findet, wenn deine Seele bereit ist.... 

Bist du bereit?

Image by Rishabh Gagneja

Zwischen dem, was du glaubst zu sein, und dem, was du wirklich bist, liegt ein Raum, und genau dort beginnt diese Reise: kein weiterer Schritt im Außen, sondern eine Rückkehr nach innen, dorthin, wo deine Wahrheit schon immer auf dich gewartet hat.

RISHIKESH RETREAT – 7 TAGE · 7 CHAKREN · EINE REISE ZU DIR SELBST

Willkommen an einem der heiligsten Orte dieser Erde – Rishikesh, dem Ursprung von Yoga und Meditation. Eingebettet in die kraftvolle Stille der Himalaya und getragen von den heiligen Wassern des Ganges, erwartet dich ein Ort, an dem Spiritualität nicht nur gelehrt, sondern gelebt wird.

Hier beginnt deine Reise nach innen.

In diesem einzigartigen 7-Tage-Retreat durchwanderst du die 7 Chakren, die Energiezentren deines Körpers, und tauchst täglich tiefer in deine eigene Essenz ein. Jeder Tag ist einem Chakra gewidmet, getragen von Yoga, Meditation, Atemarbeit, Ritualen und uralter Weisheit.

Du wirst nicht nur lernen,  du wirst dich erinnern.

 Was dich erwartet:

  • Tägliche Chakra-Aktivierungen & tiefgehende Meditationen

  • Heilige Rituale und Zeremonien am Ganges

  • Puja Feuerzeremonie mit Mantra Chanting

  • Yogaphilosophie

  • Authentische Yogapraxis am Geburtsort des Yoga

  • Innere Transformation in einer kraftvollen, spirituellen Gemeinschaft

  • Momente der Stille, die dein Herz wieder sprechen lassen

  • Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Lachyoga, Yoga Nidra

Rishikesh ist kein Ort, den man einfach besucht.
Es ist ein Ort, der dich berührt, verändert und ruft.

Und dann… erreichen wir den Höhepunkt dieser Reise:

Wir beenden unser Retreat mit dem magischen Diwali Festival– dem Fest des Lichts, eines der wichtigsten Feste in Indien, es Symbolisiert den Sieg des Lichts über die Dunkelheit.

Tausende von Lichter erhellen die Dunkelheit. Es werden traditionell Öllampen angezündet, Gebete, Gesänge und die Energie von Millionen von Herzen verschmelzen zu einem Feld aus Licht, Hoffnung und Neubeginn.

 Genau hier darfst du loslassen.
Genau hier darfst du neu geboren werden.

Diese Reise ist mehr als ein Retreat.
Es ist eine Initiation.
Eine Rückkehr zu deinem wahren Selbst.

Bist du bereit, deinem inneren Licht zu begegnen? 

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Optionales Highligt nach dem Retreat 

Eine Begegnung die dein Herz durch bedingungslose Liebe verzaubern wird

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Wenn du dem Ruf noch ein Stück weiter folgen möchtest, hast du die Möglichkeit, uns für weitere vier Tage nach Amritapuri in Kerala zu begleiten – dem Ashram von Mata Amritanandamayi Ma, weltweit bekannt als Amma. Er liegt in Südindien in Kerala, umgeben von Kokosnusspalmen, er ist  zwischen dem Arabischen Ozean und den "backwaters" gelegen.

 

Amma ist eine der bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen unserer Zeit. Sie wird auch die „umarmende Heilige“ genannt, weil sie seit Jahrzehnten Millionen von Menschen in einer liebevollen Umarmung empfängt. In ihrer Präsenz entsteht oft ein Raum tiefer Verbundenheit, in dem wir erfahren können, wie alles miteinander zusammenhängt, und dass es mehr gibt als das, was wir mit unserem bloßem Auge sehen können. 

 

 In Amritapuri erwartet dich:

●  die Möglichkeit, Amma persönlich zu begegnen und ihren Darshan (Umarmung) & Segen zu empfangen

●  die Möglichkeit, ein persönliches Mantra von ihr zu erhalten

●  Teilnahme am täglichen Ashram-Programm: Meditation, Satsang und Bhajans mit Amma

●  die Möglichkeit, persönliche Pujas zu buchen, um bestimmte Themen im eigenen Leben bewusst zu unterstützen

●  die einzigartige Energie eines lebendigen Ashrams zu erleben und erkunden, mit etwa 2.000 Menschen aus Indien und der ganzen Welt, die dort wie eine große Familie zusammenleben

 ●  eine wunderschöne besondere Lage direkt am Meer

 

Dieser Teil der Reise ist kein offizieller Bestandteil des Retreats, sondern eine optionale Erweiterung. Bei Fragen dazu stehen wir dir selbstverständlich gerne zur Verfügung.

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Image by Samyak Jain

Datum:
02. - 08.11.2026 | 7 Tage

Ankunft im Retreat Zentrum:
02.11. um 13Uhr

Eröffnung, eine traditionelle Feuerzeremonie (Puja) am Holly Ganges:
15Uhr

Closing Zeremonie:
08.11.2026 nach dem Frühstück

Das gesamte Retreat-Programm inklusive drei ayurvedischer Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, Mittagessen und Abendessen) sowie die Übernachtungen im Retreat Zentrum direkt am Ganges sind im Preis enthalten.


Energie Ausgleich:
€ 2222,-

 

Ich hätte gerne mehr Informationen und möchte gerne ein persönliches Gespräch mit Sukhada oder Nina vereinbaren.

Dein Retreat Team

Nina Awen & Sukhada

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Nina Awen ist eine tief erdverbundene Mentorin für Achtsamkeit, Yoga und Meditation, sowie eine Hüterin von Liebe, Wahrheit und verkörperter Befreiung. Seit ihrer Kindheit folgt sie einem interspirituellen Pfad, getragen von einer intuitiven Verbindung zur Natur und einem inneren Ruf, das Unsichtbare zu erforschen und erfahrbar zu machen.

Ihr Wirken ist eine lebendige Synthese aus traditionellem Hatha-, Kundalini- und Yin-Yoga, vereint mit feinfühligen Heilmethoden, die sie über Jahre hinweg auf ihrem eigenen Weg verkörpert hat. Dazu gehören Energy Healing, Reiki, die Arbeit mit Klang sowie die tiefe Verbindung zur Ahnenlinie, die sie seit vielen Jahren bewusst begleitet und integriert.

In ihren Räumen öffnet sich ein Feld jenseits von Konzepten, ein Raum, in dem Menschen sich erinnern. Durch die transformierende Kraft von Klang, Stille und bewusster Präsenz ermöglicht Nina tiefe innere Prozesse, die weit über das Mentale hinausgehen. Ihr Ansatz ist geprägt von Achtsamkeit, Hingabe und einer tiefen Ehrung der ursprünglichen Wurzeln dieser Lehren.

Als Reiki-Praktikerin begleitet sie Menschen auf ihrem Weg der inneren Heilung und der Rückverbindung mit ihrer Seele. Sie schafft geschützte Räume, in denen Wahrheit spürbar wird und echte Selbstbegegnung stattfinden darf – Räume, in denen der heilige Ort im eigenen Inneren wiederentdeckt wird.

Die Mutterschaft ist ein wesentlicher Teil ihres Weges: Als Mutter einer Tochter mit indigenen indonesischen Wurzeln lebt sie ihre Werte von Präsenz, Liebe und Bewusstsein im Alltag und lässt diese Erfahrungen authentisch in ihr Wirken einfließen.

Nina dient dem, was heilt, verbindet und erinnert.
Sie hat transformierende Retreats in verschiedenen Teilen der Welt begleitet und zahlreiche Menschen durch tiefgreifende Prozesse geführt.

Und doch schlägt ihr Herz auf Bali, einem Ort, der für sie mehr als Heimat ist: ein energetischer Ankerpunkt, an dem ihre Arbeit immer wieder in die Tiefe wächst und ihre Retreats ihre Wurzeln finden.

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Om Shanti! Ich bin Sukhada, schon früh in meinem Leben spürte ich, dass wahres Glück nicht im Außen liegt, sondern nur durch innere Reinigung erfahrbar wird. Dieser inneren Stimme folgend, reiste ich nach meiner Schulzeit für drei Monate nach Indien in den Ashram von Mata Amritanandamayi, auch AMMA genannt. 

 

Anschließend widmete ich mich meiner künstlerischen Ausbildung und erforschte in Installationen, Zeichnungen und Performances die Dimensionen von Zeit, Raum und Präsenz. 

 

Doch eine tiefe Sehnsucht führte mich zurück nach Indien, um meinen Weg der Transformation weiterzugehen.

 

Seit vielen Jahren lebe ich nun mit meiner Tochter im Ashram. In dieser Zeit durfte ich zahlreiche spirituelle Praktiken kennenlernen: Yoga Asanas, Lachyoga, Yoga Nidra, Meditation, Satsang, Bhajans, Puja und Seva. Auch die Mutterschaft wurde zu einem wichtigen spirituellen Lehrer und zeigte mir Wege von Selbstlosigkeit und Selbstfürsorge.

 

Besonders die Yogapraxis, wie Surya Namaskar, wurde zu einem stabilen Anker für Heilung, Wachstum und innere Balance. Durch die einzigartige Begleitung von AMMA lernte ich, spirituelles Wissen im Alltag zu leben und zu verkörpern.

 

Heute ist es mein Herzensweg, Menschen zu begleiten und Räume zu schaffen, in denen sie sich selbst wieder begegnen können – in Stille, Mitgefühl und in Verbundenheit mit ihrer eigenen Essenz. 

Wir freuen uns auf DICH!

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© Asian Spirit Retreats · Impressum · Last updated August 2025

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