Return to Your Body as a Temple

Die Rückkehr in deinen Körper als Tempel

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Verkörperung der göttlich-weiblichen Essenz

Eine Meditationsreise · 7 Wochen · 7 Chakren · 7 Archetypen

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Diese 49-tägige Meditationsreise ist ein heiliger Weg nach innen, eine Pilgerreise zu deinem wahren Selbst. Jeder Tag öffnet dir einen neuen Zugang zu tieferer Präsenz, innerer Klarheit und der Verkörperung deiner göttlichen Essenz.

Inspiriert von uraltem Wissen und zeitgenössischen spirituellen Praktiken führt dich diese Reise von den erdverbundenen Wurzeln deines Seins bis hin zum leuchtenden Kronenchakra. Auf diesem Weg begegnen wir den sieben Chakren und sieben weiblichen Archetypen, die unterschiedliche Facetten deiner inneren Weisheit, Kraft und schöpferischen Energie verkörpern.

Durch Meditation, Atemarbeit, Mantra, Visualisierung und achtsame Körperpraktiken öffnest du dich Schritt für Schritt für eine tiefere Verbindung mit deinem Körper, deiner Seele und deinem inneren Licht.

 

💠 Warum diese Reise so kraftvoll ist

Dieser Meditationsweg ist weit mehr als eine Abfolge von Übungen. Er ist ein Prozess des Entfaltens, des Erinnerns und der Rückkehr zu deinem innersten Wesen.

Über 49 Tage widmest du dich bewusst deiner inneren Präsenz. Durch Atem, Mantra, Visualisierung und Verkörperung erforschst du die sieben Energiezentren und vertiefst deine Verbindung zu deinem Höheren Selbst, zum Universum und zu deiner eigenen Seelenessenz.

Jedes Chakra öffnet ein neues Tor zu deinem Inneren. Jeder Archetyp lädt dich ein, eine weitere Facette deiner Weiblichkeit zu entdecken und in dein Leben zu integrieren.

Es geht nicht darum, etwas Neues aus dir zu machen. Vielmehr darfst du dich an das erinnern, was bereits in dir angelegt ist: deine innere Weisheit, deine Lebenskraft, deine Intuition und deine Fähigkeit, dich mit dem Leben in seiner ganzen Tiefe zu verbinden.

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🌹 Eine persönliche Einladung

Ihr geliebten Seelen,

diese Reise ist mehr als eine Meditationspraxis. Sie ist eine Initiation in das Erinnern, die Hingabe und das Erwachen. Und es ist ein Weg, den ich selbst immer wieder gegangen bin.

Bevor ich diese Praktiken mit euch teile, habe ich mich über viele Jahre hinweg intensiv und in Stille mit ihnen auseinandergesetzt, in Zeremonien, in Meditation und in der bewussten Begegnung mit mir selbst.

Insbesondere die offene Augenspiegelmeditation habe ich unzählige Male praktiziert. Für mich war sie niemals nur eine Technik, sondern ein zutiefst intimer Raum der Selbsterforschung und spirituellen Erinnerung.

Während dieser Meditationen gab es Momente, in denen sich meine eigene Wahrnehmung meines Spiegelbildes veränderte. Mein Gesicht schien sich aufzulösen, andere Ausdrucksformen traten in den Vordergrund und vor meinem inneren Auge erschienen Bilder von uralten Archetypen, Ahnen und Lichtwesen.

Diese Erfahrungen eröffneten mir neue Perspektiven auf mein Selbstbild, mein Bewusstsein und die Tiefe meiner eigenen Existenz. Sie führten mich in eine intensive Auseinandersetzung mit meinem Höheren Selbst, meiner Verbindung zum Universum und meiner ganz persönlichen Lebensaufgabe.

Diese Erfahrungen sind zu einem wesentlichen Bestandteil meiner eigenen Transformation geworden. Nicht als etwas, das ich lediglich aus Büchern kenne, sondern als etwas, das ich selbst erfahren, erforscht und in mein Leben integriert habe.

Heute möchte ich nicht einfach nur Techniken weitergeben. Ich möchte einen Erfahrungsraum öffnen, der von meiner eigenen Hingabe, meiner spirituellen Praxis und meinem persönlichen Weg geprägt ist.

Dieses Mal gehe ich diesen Weg erneut – mit einer klaren Struktur, einem bewussten Rhythmus und einer tiefen Hingabe, die ich mit euch teilen möchte.

Jeder Tag ist darauf ausgerichtet, dich tiefer in deinen Körper, deinen Atem und deine innere Wahrheit zu führen.

Gemeinsam bewegen wir uns von der tiefen Verwurzelung mit der Erde über die sieben Chakren bis hin zur Öffnung des Kronenchakras. Von dort aus widmen wir uns der stillen Begegnung mit unserem eigenen Spiegelbild – einer Praxis der Selbstwahrnehmung, der Selbsterkenntnis und der spirituellen Kontemplation.

Wenn du diesen inneren Ruf spürst, wenn etwas in dir leise Ja sagt, dann schenke dieser Stimme deine Aufmerksamkeit.

Vielleicht beginnt genau dort deine ganz persönliche Reise der Erinnerung.

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🌀 Die sieben Wochen: Die Entfaltung des inneren Tempels

Jede Woche baut auf der vorherigen auf. Gemeinsam bilden die sieben Chakren und sieben weiblichen Archetypen einen Weg von der körperlichen Verwurzelung bis zur spirituellen Entfaltung.

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Woche 1 – Das Wurzelchakra: Die Erdmutter

Die Erdmutter verkörpert Urvertrauen, Geborgenheit und die tiefe Verbindung mit dem Leben. Sie lädt dich ein, in deinem Körper anzukommen, deine Wurzeln zu stärken und deinen Platz auf dieser Erde bewusst einzunehmen.

Themen: Erdung, Vertrauen, Sicherheit und Zugehörigkeit.

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Woche 2 – Das Sakralchakra: Die schöpferische Göttin

Die schöpferische Göttin verkörpert Lebensfreude, Sinnlichkeit, Kreativität und den freien Fluss deiner Emotionen. Sie lädt dich ein, deine schöpferische Lebenskraft wiederzuentdecken, dich mit der Weisheit deines Schoßraums zu verbinden und dich dem natürlichen Rhythmus deines Seins hinzugeben.

Durch die bewusste, achtsame Arbeit mit dem Yoni-Ei vertiefst du deine Verbindung zu deinem weiblichen Zentrum und erforschst die Qualitäten deiner Sinnlichkeit, deiner inneren Lebendigkeit und deiner verkörperten Weiblichkeit.

Themen: Emotionen, Sinnlichkeit, Kreativität, Schoßraumbewusstsein und Lebensfluss.

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Woche 3 – Das Solarplexuschakra: Die souveräne Königin

Die Königin erinnert dich an deine innere Autorität, deine Selbstbestimmung und die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen. Sie lädt dich ein, deine Grenzen zu erkennen, deinen Selbstwert zu stärken und deine innere Kraft bewusst zu verkörpern.

Themen: Selbstermächtigung, Selbstwert, Grenzen und innere Stärke.

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Woche 4 – Das Herzchakra: Die göttliche Liebende

Die göttliche Liebende öffnet den Raum für Mitgefühl, Hingabe und bedingungslose Liebe. Sie lädt dich ein, dein Herz als heiligen Altar zu erfahren und dich sowohl für die Liebe zu dir selbst als auch für die Verbindung mit anderen zu öffnen.

Themen: Selbstliebe, Mitgefühl, Hingabe und Verbundenheit.

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Woche 5 – Das Halschakra: Die Priesterin der Wahrheit

Die Priesterin der Wahrheit erinnert dich an die Kraft deiner eigenen Stimme. Sie lädt dich ein, deiner inneren Wahrheit zu lauschen, deine authentische Ausdruckskraft zu entfalten und den Mut zu finden, dich in deiner ganzen Einzigartigkeit zu zeigen.

Themen: Authentizität, Wahrheit, Ausdruck und innere Stimme.

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Woche 6 – Das Stirnchakra: Die Seherin

Die Seherin verkörpert Intuition, innere Klarheit und die Fähigkeit, über die vertrauten Grenzen des Verstandes hinauszublicken. Sie lädt dich ein, deine Wahrnehmung zu vertiefen, deiner inneren Weisheit zu begegnen und neue Perspektiven auf dich selbst zu entdecken.

Themen: Intuition, innere Vision, Wahrnehmung und Selbsterkenntnis.

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Woche 7 – Das Kronenchakra: Die göttliche Mystikerin

Die göttliche Mystikerin steht für Hingabe, spirituelle Verbundenheit und das Eintauchen in die Stille des Seins. Sie lädt dich ein, dich für das Größere zu öffnen, die Grenzen deiner gewohnten Identität zu erforschen und die Verbindung zwischen deinem menschlichen und deinem spirituellen Wesen zu vertiefen.

Themen: Hingabe, Transzendenz, Stille und spirituelle Verbundenheit.

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🔮 Die Initiation: Die Meditation mit offenen Augen

Im weiteren Verlauf deiner Reise begegnen wir einer besonders intensiven Praxis: der offenen Augenspiegelmeditation. Eine Meditationstechnik aus der tantra Tradition, die ich in Nordindien lernen durfte.

Diese Meditation lädt dich ein, deinem eigenen Spiegelbild in tiefer Präsenz zu begegnen. Du sitzt vor einem Spiegel und richtest deine Aufmerksamkeit auf dein Gesicht, deinen Blick und die Empfindungen, die während dieser Begegnung entstehen.

Eine ausführliche Einführung in diese Praxis erhältst du nach deiner Anmeldung im gemeinsamen Eröffnungskreis.

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Was dich während dieser Praxis erwarten kann

Dies ist keine gewöhnliche Spiegelarbeit. Sie eröffnet einen besonderen Raum für Selbstwahrnehmung, innere Einkehr und die Erforschung deiner Identität.

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Während der Meditation können unterschiedliche Erfahrungen entstehen:

• Veränderungen deiner Wahrnehmung: Dein Spiegelbild kann dir ungewohnt erscheinen. Gesichtszüge können sich subjektiv verändern oder aufzulösen scheinen. Manchmal entstehen dabei innere Bilder und archetypische Assoziationen.

• Emotionale Öffnung: Gefühle, Erinnerungen und bislang wenig beachtete Empfindungen können in dein Bewusstsein treten. Begegne ihnen mit Achtsamkeit und Mitgefühl.

• Tiefe Präsenz: Die stille Begegnung mit deinem eigenen Blick kann dich dazu einladen, deine gewohnten Selbstbilder loszulassen und dich selbst aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

• Innere Erkenntnisse: Gedanken, Fragen und neue Einsichten können spontan auftauchen und dich zu einer tieferen Auseinandersetzung mit deinem eigenen Wesen führen.

• Spirituelle Kontemplation: Die Praxis kann einen Raum eröffnen, in dem du deine persönliche Beziehung zum Göttlichen, zum Universum und zu deiner eigenen Spiritualität erforschst.

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Jede Erfahrung ist individuell. Veränderungen der visuellen Wahrnehmung sind mögliche subjektive Effekte längerer Spiegelbetrachtung und kein Beweis für frühere Leben oder die Anwesenheit spiritueller Wesen. Die Praxis darf jederzeit unterbrochen werden, wenn sie sich unangenehm oder überwältigend anfühlt.

✨ Meine persönliche Erfahrung: Ein Weg der Erinnerung

Diese Meditation hat meine eigene spirituelle Reise tief geprägt. Sie hat mir neue Perspektiven auf mein Höheres Selbst, meine Beziehung zum Universum und meine Lebensaufgabe eröffnet.

Es gab Augenblicke, in denen die gewohnte Wahrnehmung meiner selbst in den Hintergrund trat und eine tiefe Stille entstand. In diesen Momenten konnte ich mich jenseits meiner alltäglichen Gedanken und Identitäten erfahren.

Die Begegnung mit dem eigenen Spiegelbild wurde für mich zu einem Weg der Selbsterforschung,  zu einer Einladung, mich selbst immer wieder neu zu entdecken und die unterschiedlichen Facetten meines Seins anzunehmen.

Diese Praxis ist zu einem wesentlichen Bestandteil meiner persönlichen Transformation geworden. Sie hat meine spirituelle Ausrichtung geprägt und begleitet mich bis heute auf meinem Weg.

Nun möchte ich diesen Erfahrungsraum mit euch teilen und euch einladen, eure ganz eigene Beziehung zu dieser Praxis zu entdecken.

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​🕊️ Eine abschließende Einladung

Diese Reise ist eine Einladung, nicht länger im Außen nach etwas zu suchen, das du vielleicht tief in deinem Inneren entdecken kannst. In deinem eigenen Körper, in deinem Atem, in deiner Stille und in deiner bewussten Begegnung mit dem Leben erfahrbar werden.

Sieben Wochen lang öffnest du sieben Tore. Du begegnest sieben Archetypen und erforschst sieben unterschiedliche Facetten deiner weiblichen Essenz.

Es geht nicht darum, ein bestimmtes Ziel zu erreichen oder eine außergewöhnliche Erfahrung hervorzurufen. Es geht darum, dir selbst immer wieder neu zu begegnen, mit Offenheit, Neugier, Mitgefühl und Hingabe.

Jeder Atemzug, jedes Mantra und jeder Augenblick der Stille kann zu einem Schlüssel werden, der dir einen neuen Zugang zu deinem inneren Tempel eröffnet.

Du gehst diesen Weg nicht, um jemand anderes zu werden. Du gehst ihn, um dich selbst in deiner ganzen Tiefe kennenzulernen.

Und vielleicht entdeckst du dabei, dass die größte Reise nicht die Suche nach etwas Neuem ist, sondern die Rückkehr zu dem, was in dir schon immer lebendig war.

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🌺 Die Reise durch die sieben Chakren

7 Wochen, 7 Archetypen, 7 Aktivierungen

Jede Woche widmen wir uns einem der sieben Chakren und dem damit verbundenen weiblichen Archetyp. Im Mittelpunkt steht jeweils die bewusste Aktivierung dieses Archetyps durch eine geführte Meditation, die dich Schritt für Schritt mit seinen Qualitäten vertraut macht.

Jede Woche beginnt mit einer aufgezeichneten, geführten Meditation, die dich in die Energie des jeweiligen Archetyps eintauchen lässt. Durch Atem, Visualisierung, innere Bilder und bewusste Körperwahrnehmung erhältst du einen Zugang zu den Qualitäten, die dieser Archetyp verkörpert.

Im Anschluss daran folgt die Meditation mit offenen Augen vor dem Spiegel. Sie wird zu einem Raum der bewussten Begegnung mit dir selbst. Du begegnest deinem eigenen Spiegelbild aus einer neuen Perspektive und erforschst, welche Gefühle, Bilder, inneren Bewegungen und Erkenntnisse sich dabei zeigen.

Über sieben Wochen hinweg entsteht so ein fortlaufender Prozess der Selbsterforschung und Verkörperung. Jede Woche widmest du dich einem neuen Archetyp, während die Erfahrungen der vorherigen Wochen Teil deiner weiteren Reise werden.

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In Liebe,

Nina Awen